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INFORMATIONSBLATT FOLGE 478

LAUFTRAINING


Kurs Nummer: 1480

  • Für fortgeschrittene LäuferInnen
  • Umfang pro einheit mindestens 12km, T
  • empo: 10km in einer stunde sollte problemlos gelaufen werden (<6.00/km)
  • ... kurs für sehr fortgeschrittene läufer geeignet, welche gefordert und gefördert werden wollen.

 

 

 

 

 

 

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