INFORMATIONSBLATT FOLGE 478
LAUFTRAINING
Intensiv, Intervalle auf der Laufbahn
Kurs Nummer: 1480
- Für fortgeschrittene Läufer*innen - Damen gleichermaßen willkommen wie Herren!
- Umfang pro Einheit etwa 12km
- Programm: Intervalle: 100, 200, 300, ... 1000er
- Profitiere von einer motivierten Gruppe und pushe dich zu neuen Bestzeiten
- Kurs für sehr fortgeschrittene Läufer*innen geeignet, welche gefordert und gefördert werden wollen.