...
Erfolg beginnt im Kopf!
Mentaltraining ist in Spitzensport und Wirtschaft seit Jahrzehnten erfolgreich etabliert.
Dieser Kurs bietet vertiefende Übungen zur Erhöhung der mentalen Kondition in Studium, Beruf und Alltag.
Übungsinhalte:
Mentale Stärke in StresssituationenStress-Situationen
- Zielklarheit und Selbstmotivation
Produktivitätsblockaden auflösen
Selbstvertrauen ausbauen und Leistungsfähigkeit steigern
Entspannungstechniken
Stress abbauen
- Stärken fördern
- Schwächen in Chancen transformierenIntuitionsübungen
- Neue Erfolgsprogramme mental ankern
. . .
Kursleiterin: Stela Doncheva, MA, Dipl. Mentaltrainerin
...