Image Modified

...

...

INFORMATIONSBLATT FOLGE 331 

MENTALES TRAINING

Vertiefende Techniken für Anfänger und Fortgeschrittene

...

Image Removed

...

Erfolg beginnt im Kopf!
Mentaltraining ist in Spitzensport und Wirtschaft seit Jahrzehnten erfolgreich etabliert.
Dieser Kurs bietet vertiefende Übungen zur Erhöhung der mentalen Kondition in Studium, Beruf und Alltag.

...

Übungsinhalte:

• Mentale Stärke in

  Stresssituationen

  Stress-Situationen 

• Zielklarheit und Selbstmotivation
  

• Produktivitätsblockaden auflösen

•  

  Selbstvertrauen

  ausbauen 

  und Leistungsfähigkeit steigern

• Entspannungstechniken

   

  
  

• Stress abbauen

• Stärken fördern
  
• Schwächen in Chancen transformierenIntuitionsübungen
• Neue Erfolgsprogramme mental ankern
  

• .  .  .
  

Image Added

Kursleiterin: Stela Doncheva, MA, Dipl. Mentaltrainerin