INFORMATIONSBLATT FOLGE 089

Workshop Freestyle Slalom Skating Basic

"Einführung in das Freestyle Slalom Skating"

Nächster Kurs:   Halle 5,  USZ I,  15.Dezember 2018,  1430-1800,   15/20/25€,   0.4 UE
Voraussetzung: geeignete Skates, abmontierte Bremse, sicheres Vorwärtsfahren, Bremsen ohne Bremsstopper.

Der Kurs Einführung in das Freestyle Slalom Skating ist ein großer Erfolg und macht Spaß, wo auch immer er besucht wird. 3 Stunden intensive Arbeit versprechen Dir, sowohl geistig als auch körperlich erschöpft zu werden, und du sehnst dich nach mehr. Der Kurs selbst ist so konzipiert, dass er Dir den Einstieg in das Erlernen von Freestyle Skating bietet. Im Kurs werden Schlüsselfertigkeiten entwickelt, die alle Aspekte deines Skatens verbessern werden, sei es in einer Linie, Manövrierfähigkeit, Gleichgewicht, u.s.w.

Woraus besteht er?

Der Kurs besteht aus einem 3,5-Stunden-Workshop, der an einem Wochenende stattfindet. Nach 1,5 Stunden mit 30 Minuten Pause folgen wieder 1,5 Stunden.

Session:           Einführung und Klassisches Freestyle Skating

                        Style Slalom Skating

                        Freestyle Slalom Skating

Was wirst du lernen?

Der Kurs konzentriert sich auf Freestyle-Slalom und deckt einige Basic Moves ab, darunter Fish(f/b), Snake(f/b),1Foot(f/b), Nelson(f/b), Crazy, Chap Chap, Mabrouk u.a. Dann lernst du, diese Bewegungen zu kombinieren und zu einem Freestyle-Lauf zu verknüpfen. Dazu gehören die Barre Roll, Grapevine und inverted Barrel Roll. Die Teilnehmer decken auch klassische Freestyle Moves passend zu ihrem Level ab.

Abschnitt 1: Einführung und Klassischer Freestyle

Oldies aber Leckereien. Dieser Abschnitt stellt den Einstieg der meisten Leute in den Freestyle abdecken. Erst dann folgt der Slalom. Es erfordert viel weniger Präzision und Konzentration! Diese Session deckt die Barrel Roll, Grapevine und Inverted Barrel Roll und Spinning ab.

Abschnitte 2: Style Slalom

4 oder 5 Basic Moves (Fish(f/b), Snake(f/b),1Foot(f/b), Nelson(f/b), Crazy, Chap Chap, Mabrouk, Footgun, Italian, X, Stroll). Diese Liste ist nicht erschöpfend, also können die Talentierten oder diejenigen, die zuvor experimentiert haben, mehr als diese lernen, und diejenigen, die es etwas langsamer sind, werden nur 3 oder so lernen. In dieser Session geht es darum, dass sich die Leute mit einer angemessenen Anzahl von Durchgängen für sich selbst zurechtfinden.

Abschnitt 3: Freestyle Slalom

Nachdem du eine Reihe von verschiedenen Slalom Moves gelernt hast, ist es jetzt an der Zeit zu lernen, diese zu kombinieren und zu einem Freestyle Slalom Lauf zu verbinden. Keine Panik über diesen Teil - Du weißt mehr als Du denkst - rückwärts und vorwärts kreuz und quer / 1foot, wenn du sie kennst.

Wien, 2018