Körper- und Bewusstseinsarbeit
Persönlichkeitstraining durch Body-Mind Techniken
Ob bei mündlichen Prüfungen, Präsentationen, oder generell in der Kommunikation mit anderen – ein starker selbstbewusster Auftritt kommt aus dem intensivem Zusammenspiel von Körper und Geist. In diesem Workshop begeben wir uns auf eine spannende Entdeckungsreise. MittelsTheorie, aber auch durch Körper- und Bewusstseinsübungen, nähern wir uns der eigenen Mitte. Wir verbessern Präsenz, Energie und Durchsetzungskraft – drei Komponenten, die unsere Wirksamkeit deutlich erhöhen und uns dabei unterstützen, unsere authentische Persönlichkeit zu entfalten. |
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Zielgruppe:
Studierende
Berufstätige
alle, die ihre Persönlichkeit stärken wollen
Ziele:
Mehr Präsenz
Mehr Energie und inneres Gleichgewicht
Mehr Durchsetzungskraft und Selbstvertrauen
Schwerpunkte:
(Selbst-)Wahrnehmung
Wechselwirkung Körper-Geist
Die eigene Mitte erleben
Selbstvertrauen tanken
Selbstbestimmtheit als Weg
Kursleiter: Dr. Marcus Täuber, Neurobiologe, Manager, Lehrbeauftragter an der Donau Universität Krems, Mental- und Erfolgstrainer. Fragen zum Workshop an marcus.taeuber@gmx.net!
