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INFORMATIONSBLATT FOLGE 432

Orientierungslauf - Orienteering

Mittwoch 18:00 - 19:52 Uhr, Anfänger*innen und Fortgeschrittene, Kurs 479

Der USI Kurs Orientierungslauf (OL) ist perfekt um Orientierungslauf kennenzulernen. Die Einheiten sind methodisch so aufgebaut, dass du die grundlegenden OL-Fähigkeiten erlernen wirst bzw. deine OL-Technik verfeinern kannst. Durch die gewählten Trainingsformen - meistens in Intervallform - kann die Intensität individuell angepasst werden.

  • Der Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Es sind keine Vorkenntnisse im Orientieren bzw. Orientierungslauf nötig um teilzunehmen.
  • Die Einheiten können paarweise / in Teams oder einzeln absolviert werden.
  • Ausrüstung: Sportliche Bekleidung und Laufschuhe. Kompasse werden leihweise ausgegeben.
  • Wechselnde Kursorte - siehe Kursprogramm!
  • Bitte rechtzeitig erscheinen, damit wir pünktlich beginnen können. Die Einheiten finden im Freien und bei jedem Wetter statt.

Informationen zum USI Kurs auch auf der Kurswebsite und Facebook Gruppe

Kurswebsite | Facebook Gruppe

Kursprogramm Sommersemester 2024

TerminTreffpunkt

6.3. 

Sportzentrum Marswiese, Neuwaldeggerstraße 57AGarderobe vorhanden (1€ Münze für Kästchen)

13. + 20.3. 

Türkenschanzpark, Eingang Feistmantelstraße
Osterferien
19.4. - 7.6.Sportzentrum Marswiese
12.6.Prater Stadionallee, Teilnahme an der Wiener Akademischen Meisterschaft im Orientierungslauf (WAM). Kostenlose Teilnahme für USI-Kursteilnehmer*innen, Online Anmeldung erforderlich: Informationen & Anmeldung 
19.6.Sportzentrum Marswiese
26.6.Türkenschanzpark, bei den Teichen, Eingang Türkenschanzplatz: Abschluss-Event

USI Sommercamp Trail Running mit alpinem Orientierungslauf

30. Juni - 7. Juli USI Sommercamp Trail Running Woche in Dienten am Hochkönig. Abwechslungsreichen Programm und alpiner Orientierungslauf im schönen Almgelände, Teilnahmeempfehlung!: Einladung

Viele schöne Erlebnisse im Wald wünschen euch eure Übungsleiter*innen!

Erik Simkovics, Tel. 0664 2254915, staatlich geprüfter Trainer & Staatsmeister im Orientierungslauf
Anna Simkovics, staatlich geprüfte Trainerin & Staatsmeisterin im Orientierungslauf
Gunnel Nilsson, staatlich geprüfte Trainerin

Informationen über Orientierungslauf


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