INFORMATIONSBLATT FOLGE 468

BEACHVOLLEYBALL

Das Usi Training wird teilweise aus komplexen Übungs- und Spielformen bestehen, bei denen eine gewisse technische Ballsicherheit Voraussetzung ist. Die Teilnehmer sollen auf ähnlichem spielerischen Niveau sein, um ein qualitativ gutes Training gewährleisten zu können.

Checklist:

• sichere Servicevarianten von oben (Flatter, Spinn, Kurz, Lang, etc.)
• sichere Angriffsvarianten im Sprung (sicherer Stemmschritt, Shots, Pokey, Cut, etc.)
• sicheres Zuspiel von oben (Grundtechnik Pritschen)
• Grundtechnik Baggern, zielgenaue Annahme bei leichten Bällen
• Verständnis über schmales Spielkonzept 2 vs. 2 
• Verständnis über Block-/Defensestrategien und –positionen 
• sicheres und dynamisches Bewegen am Sand (Lauf-, Sprint- und Hechthandlungen)

Termine:

4.10.

11.10.

18.10.

8.11.

15.11.

22.11.

6.12.

13.12.

20.12.

10.1.

15.1.

24.1.

31.1.

14.2.

21.2.

28.2.

7.3.

14.3.

21.3.

28.3.