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INFORMATIONSBLATT FOLGE 468

BEACHVOLLEYBALL

 

Das Usi Training wird teilweise aus komplexen Übungs- und Spielformen bestehen, bei denen eine gewisse technische Ballsicherheit Voraussetzung ist. Die Teilnehmer sollen auf ähnlichem spielerischen Niveau sein, um ein qualitativ gutes Training gewährleisten zu können.

Checklist:

  • sichere Servicevarianten von oben (Flatter, Spinn, Kurz, Lang, etc.)
  • sichere Angriffsvarianten im Sprung (sicherer Stemmschritt, Shots, Pokey, Cut, etc.)
  • sicheres Zuspiel von oben (Grundtechnik Pritschen)
  • Grundtechnik Baggern, zielgenaue Annahme bei leichten Bällen
  • Verständnis über schmales Spielkonzept 2 vs. 2 
  • Verständnis über Block-/Defensestrategien und –positionen 
  • sicheres und dynamisches Bewegen am Sand (Lauf-, Sprint- und Hechthandlungen)

Termine:

07.10.2018

14.10.2018

18.11.2018

25.11.2018

02.12.2018

09.12.2018

16.12.2018

06.01.2019

13.01.2019

20.01.2019

27.01.2019

03.02.2019

10.02.2019

17.02.2019

24.02.2019

03.03.2019

10.03.2019

17.03.2019

24.03.2019

31.03.2019

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