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Pilates ist ein Training für Body & Mind, das darauf ausgerichtet ist, den Körper in seiner Ganzheit zu entwickeln. Dehn- und Kräftigungsübungen, verbunden mit bewusster Atmung, Konzentration und aktiver Entspannung, sollen den Körper auf eine sanfte Art und Weise in Harmonie bringen, den Zugang zum eigenen Körper verändern und somit zum Wohlbefinden führen.

Voraussetzungen:
Verpflichtende Vorbesprechung & Audition, max. 25 TeilnehmerInnen
Ausbildung max. 14 TeilnehmerInnen
siehe VVZ oder unter www.usi.at
15 Stunden Pilateserfahrung (schriftlicher Nachweis)
abgeschlossen oder in Ausbildung:
BAFL (Lehrwart oder Trainer)
Lehramtsstudium LÜ, Sportwissenschaften
Pädak (Fach LÜ)
Medizin
Physiotherapie;
mehrjährige Tanzerfahrung
Unterrichtstätigkeit im Sportbereich (schriftlicher Nachweis)

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