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BOGENSCHIESSEN

Was wird geboten?

Die Übungszeiten sind Doppeleinheiten, in denen in stets kompetenter Weise die schöne und alte Kunst des Bogenschießens unterrichtet wird.

1. Level 1:
   Strukturiert und aufbauende Grundausbildung im Schießen mit Recurvebögen, Langbögen und Compoundbögen. (Die gesamte Ausrüstung wird dabei vom USI zur Verfügung gestellt.)
   Ausbildung in der Basis-Schießtechnik, fundamentale Zieltechniken (traditionell und mit Visiermir dem Pfeil, so wie mit Visiervorrichtungen), verantwortungsbewußtes verantwortungsbewusstes Verhalten in Bezug auf alle Sicherheitsregeln, Gerätekunde, historisches und allgemeines Hintergrundwissen, so wie Turnier- und Regelkunde.
2. Level 2 und Level 3, Aufbauend auf Level 1:
   Hilfe bei der Spezialisierung und individuelle Betreuung; Vorbereitung zum kompetentem Kauf einer eigenen Bogensportausrüstung; Erarbeiten der Schießtechnik für Schießtechnikvarianten für Blankbogen, Langbogen und Compoundbogen; Schießen unter verschiedenen Umweltbedingungen (Halle, Flachbahn, Jagd-Feld- oder 3D-Parcours); wettkampfmäßiges Schießen; Vorbereitung zum Eintritt in einen Verein und Basiskenntnisse zum Leistungsorientiertem Training.
3. Nur Sommersemester:
   Abhalten von Meisterschaften akademischen Meisterschaften in der Halle und im Freien (auf der Flachbahn und am 3D-Parcour).

Was wird gewonnengefördert?

1. Professioneller Start in eine beliebte LifetimeLifestyle-Sportart.
2. Kameradschaft und soziale Kontakte.
3. Kräftigung der Rückenmuskulatur und des Oberkörpers.
4. Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und des Aufmerksamkeitsfocus.
5. Verbesserung der Koordinationsfähigkeit.
6. Verfeinerung der Körperwahrnehmung

Voraussetzungen:
Körperlich fast keine, da mit sehr leicht zu ziehenden Bögen begonnen (ca. 20 Pfund) und dann bis ca. 35 Pfund gesteigert wird.
Es ist keine spezielle Sportkleidung nötig, allerdings sollte aus Sicherheitsgründen am Oberkörper ein tendenziell eng anliegendes Gewand getragen werden, idealer Weise enge T-Shirts.

Weitere Hinweise:
Auch für Linkshandschützen ist gesorgt.
Die Übungszeiten sind Doppeleinheiten, in denen in stets kompetenter Weise die schöne und alte Kunst des Bogenschießens unterrichtet wird. Kleine Wettspiele und als Krönung die Teilnahme  
Kleine Wettspiele bereichern das Übungsprogramm.
Als Krönung der Ausbildung kann die Platzreifeprüfung absolviert werden.
Es kann an den alljährlichen akademischen Meisterschaften in der Halle, im Freien und am 3D-parcours bereichern das ÜbungsprogrammParcours teilgenommen werden.

Ort: 
Bogensportanlage des Universitäts-Sportzentrums, altes Gebäude (USZ1), Keller.

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1. Individuelle Verbesserung von Schieß- und Zieltechnik
2. Individuelle Bestimmung der Schützen- und deren Ausrüstungsparameter
3. Vermittlung von Know How Knowhow zur richtigen Auswahl eigener Bogensport-Ausrüstung
4. Reparaturanleitungen von Ausrüstungsteilen, Herstellung von Pfeilen und Sehnen
5. Einführung in die Ballistik
6. Einführung in Bogen- und Pfeiltuning mit Test- und Trefferanalysemethoden für alle Bogendisziplinen
7. Einführung ins Schießen mit traditionellen Bogentypen: z.B. Langbogen und Reiterbogen
8. Einführung ins Schießen mit dem Compound-Bogen Compoundbogen mit Finger- und Release-Aid Abschuss
9. Vertiefung des Turnierschießens mit Regelkunde
10. Spiel- und Wettkampfformen
11. Platzreifeprüfung des österreichischen Bogensportverbandes
12. Austragung der akademischen Meisterschaften

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1. Individuelle Optimierung von Schieß- und Zieltechnik
2. Optimierung der persönlichen Ausrüstungsteile (Feintuning)
3. Einführung in richtige Trainingsmethoden
4. Erlernen des Recurve Schießens mit Klicker
5. Detailiertes Detailliertes Bogen- und Pfeiltuning für alle Bogendisziplinen
6. Spezielle Turniervorbereitung in Theorie und Praxis
7. Einführung in die Videoanalyse
8. Einführung ins Mentaltraining
9. Wettkampfregelkunde internationaler Verbände (WA, IFAA, IAA)
10. Spiel- und Wettkampfformen
11. Platzreifeprüfung des österreichischen Bogensportverbandes
12. Austragung der akademischen Meisterschaften

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