ORT: Am Schulschiff, Donauinselplatz
Mäßig Fortgeschrittene & Fortgeschrittene (Schwerpunkt Konditionsfördernde Spiele)
Kursnummer: 1982 Freitag 19:00-20:30
Voraussetzung und Inhalte: Kenntnisse der Grundtechniken.
- Vertiefen des sicheren Inline Skatings und der Techniken des Anfänger Kurses (Bremstechniken, Sturzverhalten, Vorwärtsfahren, Rückwärtsfahren)
- Inline-Skaterhockey
- Inline-Ultimate
- Inline-Fußball
- Inline-Basketball
- Verschiedene Techniken des Slalomfahrens und Trickskatens (Freestyle): Crazy, Cross, Mabrouk, Footgun, Nelson, Eight, X, u.a.
- Einführung in das Rampenfahren (mobile Rampen)
Beginner, Anfänger, mäßig Fortgeschritten: Kursnummer: 1914 Dienstag 20:25-21:55
Voraussetzungen und Inhalte: keine Voraussetzungen notwendig.
- Erlernen des sicheren Inlineskatens
- Bremstechniken
- Sturzverhalten
- Techniken Vorwärtsfahren:
- paralleles Kurzschwingen
- einbeiniges Fahren
- Sanduhrlauf
- Übersteigen
- verschiedene Techniken des Slalomfahrens (Hütchenslalom)
- Rückwärtsfahren
- Umdrehen (Dreischritt-Technik)
- einfache Spielformen