ORT: Am Schulschiff, Donauinselplatz

Mäßig Fortgeschrittene & Fortgeschrittene (Schwerpunkt Konditionsfördernde Spiele)

Kursnummer: 1982 Freitag 19:00-20:30

Voraussetzung und Inhalte: Kenntnisse der Grundtechniken.

• Vertiefen des sicheren Inline Skatings und der Techniken des Anfänger Kurses (Bremstechniken, Sturzverhalten, Vorwärtsfahren, Rückwärtsfahren)
• Inline-Skaterhockey
• Inline-Ultimate
• Inline-Fußball
• Inline-Basketball
• Verschiedene Techniken des Slalomfahrens und Trickskatens (Freestyle): Crazy, Cross, Mabrouk, Footgun, Nelson, Eight, X, u.a.
• Einführung in das Rampenfahren (mobile Rampen)

Beginner, Anfänger, mäßig Fortgeschritten:    Kursnummer: 1914 Dienstag 20:25-21:55

Voraussetzungen und Inhalte: keine Voraussetzungen notwendig.

• Erlernen des sicheren Inlineskatens
• Bremstechniken
• Sturzverhalten
• Techniken Vorwärtsfahren:
• paralleles Kurzschwingen
• einbeiniges Fahren
• Sanduhrlauf
• Übersteigen
• verschiedene Techniken des Slalomfahrens (Hütchenslalom)
• Rückwärtsfahren
• Umdrehen (Dreischritt-Technik)
• einfache Spielformen