Vitalität bedeutet Lebenskraft und Energie. Diese Begriffe sind sehr umfassend. Um sie vermitteln zu können ist unsere Ausbildung eine Kombination von Bewegung (Ausdauer & Fitness), Entspannung und Ernährung. Die Ausbildung umfasst Gruppentraining und Personaltraining.

Voraussetzungen:

• verpflichtende Vorbesprechung und Eignungstest (Überprüfung von konditionellen und koordinativen Fähigkeiten): Bereits erfolgt im WS12/13
• abgeschlossen oder in Ausbildung:
• BSPA (Instruktor oder Trainer) oder Lehramtsstudium Bewegung und Sport
• Baccalaureatstudium oder Studium für Sportwissenschaften
• Naturwissenschaftl. Studium
• PH (Fach Bewegung und Sport) oder
• FH Akademie für Physiotherapie oder MTA

Nachweislich, mehrjährige Unterrichtstätigkeit im Sportbereich (VHS, div. Vereine....)

Ausbildungsdauer:
Die Ausbildung erstreckt sich über 2 SemesterWS 41,5 EH Praxis, 29 EH TheorieSS 49 EH Praxis, 17 EH Theorie(EH=45 Minuten)Jeder TeilnehmerIn der Gesund- & Vitalcoachausbildung muss bestimmte USI-Kurse zu Trainingszwecken absolvieren (aktiv & passiv). Diese sind in der Ausbildung nicht enthalten.

Termine und Ort:
Samstags ab 8.30 - ca. 16.00 Uhr, Details siehe Stundenplan!Theorie: USZ I, Auf der Schmelz 6, 1150 Wien, Details siehe StundenplanPraxis: Auf der Schmelz 6, 1150 Wien, Details siehe StundenplanPraxis fallweise: Althanstrasse 41-45, 1090 Wien
Genauer Stundenplan ab Mitte Juli im Internet www.usi.at unter Ausbildungen / Ausbildung zum Gesund- & Vitalcoach

Lehrinhalte Theorie:
1. Semester: 2. Semester:Anatomie, Physiologie Infos zum BerufsbildTrainingslehre Erste HilfeErnährung Grundlagen des PersonaltrainingsMethodik, Didaktik Grundlagen d. TrainingsplanerstellungMuskelfunktionstest u. Krafttest DiagnostikFunktionelle Wirbelsäulengymnastik Ernährung und SportKrafttraining Sport bei versch. Krankheiten
steuerliche Tipps zur Selbständigkeit
Techniken für ein Kundengespräch

Lehrinhalte Praxis:
1. Semester:funkt. Wirbelsäulengymnastik & BeweglichkeitstrainingVarianten des Herz-Kreislauftrainings: Aquafitness, Nordic Walking, KonditionstrainingTraining m. Handgeräten (Bodywork)Krafttraining an GerätenKoordinationstraining Taktiles ArbeitenMuskelfunktionstests
2. Semester:Fernöstliche Sportarten (Qigong-Taiji Quan)Pilates
YogaEntspannungstechnikenVarianten des Herzkreislauftrainings: Laufen, Nordic Walking versch. Testverfahrenfunkt. Wirbelsäulengymnastik & BeweglichkeitstrainingKrafttraining an GerätenSpez. Formen d. Krafttrainings im PersonalbereichDiagnostik

Organisation & Leitung:
Mag. Maria Rienößl (Tel. 01/4277/17026 oder 0650/2106478)

Referenten:
Mag. Gunther M. Attarpour,Dr. Silvia Sitter, Mag. Dipl. Physia Andrea Maruna, Mag. Claus Bader, Mag. Günther Ficker, Dr. Theresa Kamelander, Dr. Iris Floimayr-Dichtl, Mag. Klaus Otepka, Mag. Maria Macho, Mag. Rudolf Nastl, Mag. Miriam Biritz-Wagenbichler, Mag. Richard Rogenhofer, Mag. Elisabeth Scattolin, Birgit Hahn, Mag. Verena Wartmann, Mag. Victoria Weiler, Dr. Florian Fladerer, Mag. Barbara Lust

Prüfung Theorie:
Schriftliche Prüfung über entsprechende Theoriebereiche am Ende des jeweiligen SemestersAbgabe von 2 Stundenbildern/Praxisblock

Prüfung-Praxis:
Lehrauftritt über vorgegebenen Themeninhalt (1., 2. Semester)Abschlussprüfung Ende Juni 2014 im Universitätssport- und Seminarzentrum in Dienten am Hochkönig (die Kosten sind nicht inkludiert).

Gesamtnoten:
mit ausgezeichnetem Erfolg, mit gutem Erfolg, bestanden, nicht bestanden

Anmeldung:
Ab DO 12.09.2013, im Sommersemester2014 keine Neuanmeldung möglich:

• Kassa 1 und 2, Bearbeitungsgebühr: € 2,--,
• Online siehe www.usi.at unter Kursprogramm -> Onlineanmeldung
• SB-Terminal (Man muss sich vorher einmal an der Kassa registrieren lassen)

Abmeldung:
Siehe AGBs auf unserer Homepage bzw. im Kursprogramm S.6 – S.10
Kosten:
€ 375,- Studentenpreis / € 425,- Normalpreis pro Semester (excl. Praktikumsstundenkarte für USI-Kurse, die zu Trainingszwecken aktiv besucht werden müssen und excl. Skript)

Änderungen der Kursleitung vorbehalten!

Wien, im Juli 2013/info198