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MENTALES TRAINING

Übungskurs für Anfänger und Fortgeschrittene


 

Erfolg beginnt im Kopf!
Dieser Kurs bietet vertiefende Übungen zur Erhöhung der mentalen Kondition in Sport, Studium, Beruf und Privatleben.
Mentaltraining ist in Spitzensport und Wirtschaft seit Jahrzehnten erfolgreich etabliert.

  
Übungsinhalte:

  • Leistungsfähigkeit steigern

  • Gedankenkraft erfolgreich nutzen

  • Blockaden auflösen

  • unerwünschte Muster ersetzen

  • Selbstvertrauen ausbauen

  • Entspannungstechniken

  • Intuitionsübungen

  • Stress abbauen

  • Erfolgsprogramme ankern

  • .  .  .


P.S. Bei Interesse an einer nachhaltigen Optimierung der Konzentrationsfähigkeit siehe auch Kurs 305 "KONZENTRATIONSTRAINING"

Kursleiterin: Stela Doncheva, MA, Dipl. Mentaltrainerin


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