INFORMATIONSBLATT FOLGE 073

Te(a)chIn Sport mit Handy und App in der Gruppe

Dieser Kurs wird über ein EU-Projekt (Te(a)chIn Sport) gefördert. Durch Ihre Teilnahme an dem Kurs nehmen Sie an einer Studie teil.
Im Rahmen des Kurses wird eine für das Projekt entwickelte App eingesetzt. Im Zentrum stehen Spaß am Sport und die Verbesserung der Ausdauer.

Zu Beginn des Kurses wird ein Stufentest durchgeführt. Dieser ermöglicht es auch, für jede Teilnehmerin / jeden Teilnehmer Trainingsempfehlungen abzuleiten!

Neben allgemeinen Einheiten für Lauftechnik und Ausdauer, werden zwei Spiele ausprobiert: Zone Play und „Group Marathon

Bei einem „Group Marathon“ versucht eine Gruppe, so schnell wie möglich, eine Distanz zu überwinden. Dieses Spiel kann gegen virtuelle Rekorde, aber auch gegen andere Gruppen gespielt werden.

Zone Play ist ein neuartiges auf GPS basierendes Spiel. Eine Gruppe versucht zuvor festgelegte Positionen möglichst schnell zu erreichen, wobei jedes Mitglied eine andere Zone erreichen muss. Allerdings wissen die Personen zu Beginn nicht, welche Zone sie erreichen müssen.