KONZENTRATIONSTRAINING
Vertiefende Übungen zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
Gute Leistungen brauchen Konzentration!
Die Spezialtechniken des Mentaltrainings zur Konzentrationsförderung ermöglichen
eine schnellere Regeneration sowie bessere Ergebnisse in Beruf, Studium und Sport.
Durch die vertiefenden Übungen wird der Erfolg zur selbstverständlichen Gewohnheit.
Inhalte und Schwerpunkte:
Optimierung des Konzentrationsvermögens
Motivation als Baustein der Konzentration
Verbessern der Reaktionsfähigkeit
Konzentrative Entspannung
Verschärfung der Sinneswahrnehmungen
Auflösung von Kreativitätsblockaden
Zielfokusierung
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Kursleiterin: Stela Doncheva, MA, Dipl. Mentaltrainerin
