Erfolg beginnt im Kopf!

Die mentale Einstellung ist eine grundlegende Voraussetzung für Erfolg in Studium, Sport, Beruf und Privatleben.
Erfolg hängt nicht vom "Glück-oder-Pech-Prinzip" ab. Denn der (meistens unbewusste) Umgang mit unserem
mentalen Potenzial spielt dabei eine entscheidende Rolle.
Top-Manager und Spitzen-Sportler wenden Mentaltraining seit Jahrzehnten erfolgreich an.
Diese Spezial-Techniken werden im Workshop erlernt.

Zielgruppen:

• • • • • • Studierende

          • Sportler

          • Berufstätige

          • alle, die ihr Potential entfalten und ihre Persönlichkeit weiterentwickeln wollen

Ziele:

• • • • • • Mentale Stärke in Stress-Situationen

          • Sichere Zielerreichung 

          • Zielklarheit und Selbstmotivation

          • Stressreduktion und Burn-Out Prävention 

          • Lampenfieber besiegen

          • Selbstvertrauen stärken
            

Schwerpunkte:

• • • • • • Steigerung der Leistung

          • Besseres Konzentrationsvermögen

          • Auflösen von mentalen Blockaden (z.B. Lernblockaden, Erfolgsblockaden) 

          • Mentales Stress- und Zeitmanagement 

          • Regenerieren und Energie tanken mit Relaxtechniken

          • Die 7 Schlüssel zum Erfolg

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        Kursleiterin: Stela Doncheva, MA, Dipl. Mentaltrainerin
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