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INFORMATIONSBLATT FOLGE 500

Erfolgsmagnet - Mentale Fitness

    Spezialtechniken des Mentaltrainings
für Studium, Sport, Beruf und Privatleben



Erfolg beginnt im Kopf!

Die mentale Einstellung ist eine grundlegende Voraussetzung für Erfolg in Studium, Sport, Beruf und Privatleben.
Erfolg hängt nicht vom "Glück-oder-Pech-Prinzip" ab. Denn der (meistens unbewusste) Umgang mit unserem
mentalen Potenzial spielt dabei eine entscheidende Rolle.
Top-Manager und Spitzen-Sportler wenden Mentaltraining seit Jahrzehnten erfolgreich an.
Diese Spezial-Werkzeuge werden im Workshop präsentiert.

Zielgruppen:

            • Studierende
            • Sportler
            • Berufstätige
            • alle, die ihre Lebensbereiche optimieren wollen

Ziele:

            • Mentale Stärke und optimale Motivation
            • Stressreduktion und Burn-Out Prävention
            • Zielklarheit und Zielerreichung
            • Emotionale Balance und Wohlbefinden
            • Schnelle Regeneration und Selbstentspannung
            • Resilienz und Selbstvertrauen

Schwerpunkte:

            • Steigerung der Leistungen
            • Erhöhung der Energiereserven
            • Verbesserung der Konzentration
            • Auflösen von mentalen Blockaden (z.B. Lernblockaden, Erfolgsblockaden)
            • Mentales Zeitmanagement
            • Entspannungstechniken
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