Erfolg beginnt im Kopf!

Die mentale Einstellung ist eine grundlegende Voraussetzung für Erfolg in Sport, Studium, Privatleben und Beruf.
Top-Manager und Spitzen-Sportler wenden Mentaltraining seit Jahrzehnten erfolgreich an.

Zielgruppen:

• Studierende

• Sportler

• alle, die Leistung, Konzentrationsvermögen und Vitalität steigern wollen

Ziele:

• Mentale Stärke in Stress-Situationen

• Zielklarheit und Selbstmotivation

• Erreichen der gesetzten Ziele

• Schnellere Regeneration

• Selbstvertrauen stärken

Schwerpunkte:

• Steigerung der Leistungen

• Besseres Konzentrationsvermögen

• Auflösen von Trainings- und Lernblockaden

• Höhere Belastbarkeit und Stressresistenz

• Energie tanken mit Relax-Techniken