Erfolg beginnt im Kopf!

Die mentale Einstellung ist eine grundlegende Voraussetzung für Erfolg in Sport, Studium, Privatleben und Beruf.
Top-Manager und Spitzen-Sportler wenden Mentaltraining seit Jahrzehnten erfolgreich an.

Zielgruppen:

• Studierende

• Sportler

• alle, die Leistung, Konzentrationsvermögen und Vitalität steigern wollen

Ziele:

• Mentale Stärke in Stress-Situationen
• Zielklarheit und Selbstmotivation
• Erreichen der gesetzten Ziele
• Schnellere Regeneration
• Selbstvertrauen stärken

Schwerpunkte:

• Steigerung der Leistungen
• Besseres Konzentrationsvermögen
• Auflösen von Trainings- und Lernblockaden
• Höhere Belastbarkeit und Stressresistenz
• Energie tanken mit Relax-Techniken