Erfolg beginnt im Kopf!
Die mentale Einstellung ist eine grundlegende Voraussetzung für Erfolg in Sport, Studium, Privatleben und Beruf.
Top-Manager und Spitzen-Sportler wenden Mentaltraining seit Jahrzehnten erfolgreich an.
Zielgruppen:
-Studierende -Sportler-alle, die Leistung, Konzentrationsvermögen und Vitalität steigern wollen
Ziele:
Erreichen der gesetzten Ziele
Mentale Stärke in Stress-Situationen
Zielklarheit und Selbstmotivation
Schnellere Regeneration
Selbstvertrauen stärken
Schwerpunkte:
Steigerung der Leistungen
Besseres Konzentrationsvermögen
Auflösen von Trainings- und Lernblockaden
Höhere Belastbarkeit und Stressresistenz
Energie tanken mit Relax-Techniken