INFORMATIONSBLATT FOLGE 382

Brazilian Jiu Jitsu

Brazilian Jiu Jitsu, auch Grappling genannt, ist eine Trendsportart für Jung und Alt.

Ursprünglich wurde dieser Kampfsport als Selbstverteidigung für körperlich Schwächere konzipiert. Über die Jahre entwickelte sich das BJJ nach und nach in den hobbytauglichen Sport, der es heute ist. Der Fokus liegt darauf, den Trainingspartner durch Festhalte- und Aufgabegriffe zu kontrollieren. Da keine Schläge und Tritte verwendet werden, sind die “Sparrings” das spielerische Highlight der Einheit. Dabei haben die Teilnehmer die Möglichkeit, die erlernten Techniken auf die Probe zu stellen, ohne sich oder den Trainingspartner zu verletzen.

Für Manche ist es der perfekte Ausgleich zum gewöhnlichen Alltag, für andere ist es eine Möglichkeit über ihre Grenzen herauszuwachsen - Für alle ist es ein sehr anspruchsvolles und kurzweiliges Workout! Für die Professionalität und Sicherheit sorgt der Trainer und amtierende Staatsmeister.

Das Training findet in normaler Sportbekleidung statt.