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Nordic Walking Instructor
Kurs Nr. 0982
Stundenplan Sommersemester 2016
Administrative Leitung: Mag. Maria Rienößl
Tel.: 01/4277/17026 mobil: 0650/210647
Ort
Theorie
USZ II, EG, Besprechungsraum, Auf der Schmelz 6A, 1150 Wien
Praxis
Freigelände, Auf der Schmelz 6, 1150 Wien
Sportzentrum Marswiese, Neuwaldeggerstr. 57A, 1170 Wien
Datum | Ort | Theorie | Praxis |
|---|
Sa.,
30.04. | USZ II
Besprechungsraum
EG,
Freigelände | 8.30-10.00 Uhr
Grundlagen des Nordic Walken
Mag. Maria Rienößl
| 10.00-10.45 Uhr
Mobilisations- und Koordinationsübungen, Grundtechnik 11.00-13.00 Uhr
Videoaufnahme und Videoanalyse
Mag. Maria Rienößl
|
Sa.,
04.06. | Treffpunkt:
Sportzentrum
Marswiese | 8.30 -13.00 Uhr
Nordic Walking Wanderung mit Nordic Walking spezifischen Kräftigungsübungen und zum Abschluss Stretching mit den Nordic Walking Stöcken
Mag. Maria Macho |
Fr.,
24.06. | USZ I
Freigelände | ab 13.30 Uhr
Prüfung – Lehrauftritte in Gruppen |
Änderungen der Kursleitung vorbehalten! |
