Vitalität bedeutet Lebenskraft und Energie. Diese Begriffe sind sehr umfassend. Um sie vermitteln zu können ist unsere Ausbildung eine Kombination von Bewegung (Ausdauer & Fitness), Entspannung und Ernährung. Die Ausbildung umfasst Gruppentraining und Personaltraining.

Voraussetzungen:

• verpflichtende Vorbesprechung und Eignungstest (Überprüfung von konditionellen und koordinativen Fähigkeiten): MI 26.09.2012 17.00 Uhr, Auf der Schmelz 6, 1150 Wien, USZ I, HS2 und H1

abgeschlossen oder in Ausbildung:

• BSPA (Instruktor oder Trainer) oder Lehramtsstudium Bewegung und Sport
• Baccalaureatstudium oder Studium für Sportwissenschaften
• Naturwissenschaftl. Studium
• PH (Fach Bewegung und Sport) oder
• FH Akademie für Physiotherapie
  

Nachweislich, mehrjährige Unterrichtstätigkeit im Sportbereich (VHS, div. Vereine....)

Ausbildungsdauer:
Die Ausbildung erstreckt sich über 2 Semester
WS 41,5 EH Praxis, 29 EH Theorie
SS 49 EH Praxis, 17 EH Theorie
(EH=45 Minuten)
Jeder TeilnehmerIn der Gesund- & Vitalcoachausbildung muss bestimmte USI-Kurse zu Trainingszwecken absolvieren (aktiv & passiv). Diese sind in der Ausbildung nicht enthalten.

Termine und Ort:
Samstags ab 8.30 - ca. 16.00 Uhr, Details siehe Stundenplan!
Theorie: USZ I, Auf der Schmelz 6, 1150 Wien, Details siehe Stundenplan
Praxis: Auf der Schmelz 6, 1150 Wien, Details siehe Stundenplan

Praxis fallweise: Althanstrasse 41-45, 1090 Wien

Genauer Stundenplan ab Mitte Juli im Internet www.usi.atunter Ausbildungen/ Ausbildung zum Gesund- & Vitalcoach

Lehrinhalte Theorie:     
1. Semester:
Anatomie, Physiologie
Trainingslehre
Ernährung
Methodik, Didaktik
Muskelfunktionstest u. Krafttest
Funktionelle Wirbelsäulengymnastik
Krafttraining

2. Semester:
Infos zum Berufsbild

Erste Hilfe
Grundlagen des Personaltrainings
Grundlagen d. Trainingsplanerstellung
Diagnostik
Ernährung und Sport
Sport bei versch. Krankheiten
steuerliche Tipps zur Selbständigkeit
Techniken für ein Kundengespräch

Lehrinhalte Praxis:
1. Semester:
funkt. Wirbelsäulengymnastik & Beweglichkeitstraining
Varianten des Herz-Kreislauftrainings: Aquafitness, Nordic Walking, Konditionstraining
Training m. Handgeräten (Bodywork)
Krafttraining an Geräten
Koordinationstraining
Taktiles Arbeiten
Muskelfunktionstests

2. Semester:
Fernöstliche Sportarten (Qigong-Taiji Quan)
Pilates
Yoga
Entspannungstechniken
Varianten des Herzkreislauftrainings: Laufen, Nordic Walking
versch. Testverfahren
funkt. Wirbelsäulengymnastik & Beweglichkeitstraining
Krafttraining an Geräten
Spez. Formen d. Krafttrainings im Personalbereich
Diagnostik & Taping

Organisation & Leitung:
Mag. Maria Rienößl (Tel. 01/4277/17026 oder 0650/2106478)

Referenten:
Mag. Gunther M. Attarpour
Mag. Claus Bader
Günther Ficker
Dr. Iris Floimayr
Mag. Maria Macho
Mag. Andrea Maruna
Mag. Rudolf Nastl
Dr. Silvia Sitter
Mag. Richard Rogenhofer
Mag. Elisabeth Scattolin
Mag. Lenka Viertl
Mag. Verena Wartmann
Mag. Victoria Weiler

Prüfung Theorie:
Schriftliche Prüfung über entsprechende Theoriebereiche am Ende des jeweiligen Semesters
Abgabe von 2 Stundenbildern/Praxisblock

Prüfung-Praxis:
Lehrauftritt über vorgegebenen Themeninhalt (1., 2. Semester)
Abschlussprüfung Ende Juni 2013 im Universitätssport- und Seminarzentrum in Dienten am Hochkönig (die Kosten sind nicht inkludiert).

Anmeldung:
Im SS13 ist keine Neuanmeldung möglich!
ab Mo 17.09.12 Kassa 1 und 2, Bearbeitungsgebühr: € 2,--, genauere Infos unter www.usi.at (Achtung: Teilnehmerlimit: 25 Personen)

Abmeldung:
In der ersten Ausbildungswoche (gerechnet ab Übungsbetriebsbeginn) ist es möglich sich von der Ausbildung wieder abzumelden. Die Kosten werden abzüglich aliquoter Anteil rückerstattet. Bearbeitungsgebühr: € 2,--

Kosten: € 326,- Studentenpreis / € 410,- Normalpreis pro Semester (excl. USI-Kurse, die zu Trainingszwecken aktiv besucht werden müssen und excl. Skript)  

Änderungen der Kursleitung vorbehalten!
Wien, im Juli 2012/info198