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- sichere Servicevarianten von oben (Flatter, Spinn, Kurz, Lang, etc.)
- sichere Angriffsvarianten im Sprung (sicherer Stemmschritt, Shots, Pokey, Cut, etc.)
- sicheres Zuspiel von oben (Grundtechnik Pritschen)
- Grundtechnik Baggern, zielgenaue Annahme bei leichten Bällen
- Verständnis über schmales Spielkonzept 2 vs. 2
- Verständnis über Block-/Defensestrategien und –positionen
- sicheres und dynamisches Bewegen am Sand (Lauf-, Sprint- und Hechthandlungen)
Termine:7
11.10.2021 |
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18.10.2021 |
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25.10 |
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2021 |
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01.11.2021 |
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08.11.2021 |
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15.11.2021 |
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22.11.2021 |
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29. |
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11.2021 |
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06.12.2021 |
13. |
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12.2021 |
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27. |
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12.2021 |
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03. |
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01.2022 |
10. |
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01.2022 |
17. |
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01.2022 |
24 |
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.01.2022 |
14.02.2022 |
21.02.2022 |
28.02.2022 |
07.03.2022 |
14.03.2022 |
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3.3.
10.3.
17.3.
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