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INFORMATIONSBLATT FOLGE 467

BEACHVOLLEYBALL

Das Usi Training wird teilweise aus komplexen Übungs- und Spielformen bestehen, bei denen eine gewisse technische Ballsicherheit Voraussetzung ist. Die Teilnehmer sollen auf ähnlichem spielerischen Niveau sein, um ein qualitativ gutes Training gewährleisten zu können.

Checklist:

  • sichere Servicevarianten von oben (Flatter, Spinn, Kurz, Lang, etc.)
  • sichere Angriffsvarianten im Sprung (sicherer Stemmschritt, Shots, Pokey, Cut, etc.)
  • sicheres Zuspiel von oben (Grundtechnik Pritschen)
  • Grundtechnik Baggern, zielgenaue Annahme bei leichten Bällen
  • Verständnis über schmales Spielkonzept 2 vs. 2 
  • Verständnis über Block-/Defensestrategien und –positionen 
  • sicheres und dynamisches Bewegen am Sand (Lauf-, Sprint- und Hechthandlungen)


Termine:

03.10.2018

10.10.2018

14.11.2018

21.11.2018

28.11.2018

05.12.2018

12.12.2018

02.01.2019

09.01.2019

16.01.2019

23.01.2019

30.01.2019

06.02.2019

13.02.2019

20.02.2019

27.02.2019

06.03.2019

13.03.2019

20.03.2019

27.03.2019


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