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INFORMATIONSBLATT FOLGE 2330
Sprich dich frei!
Stimm- und Sprech-Intensiv-Training:
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Polysportives Outdoortraining
Kursnummer: 321
Termin:
SA, 13.07.2019 (Abendessen, Anreise bis 18.00 Uhr) - FR, 19.07.2019 (Abreise nach dem Frühstück)
Ort:
Universitätssport- & Seminarzentrum Dientnerhof, 5652 Dienten am Hochkönig, Dorf 36, Salzburger Land Homepage Dientnerhof
Inhalt:
Polysportiv zu trainieren bedeutet Sportarten auszuprobieren, verschiedene Bewegungsmuster miteinander zu verknüpfen und dabei Neues kennenzulernen. Trekking, Schwimmen, (Intervall-) Laufeinheiten, Kräftigungsübungen mit Free Athletics Elementen in Kombination mit spielorientierten Bewegungshandlungen wie z.B. Beachvolleyball, Ultimate Frisbee, Flag Football und vielen kleinen Spielen sollen konditionelle und koordinative Fähigkeiten verbessern und Spaß machen.
Leistung:
Kursgebühr, Nächtigung in Mehrbettzimmern (Einzelzimmer nur nach Verfügbarkeit und gegen Aufpreis)
- Atemsäule aufbauen
- Platzierung entdecken
- Position der Zunge lernen
- Aussprache verbessern
- Vokalausgleich üben
- Körper/ Haltung / Stand
- Selbstvertrauen in die eigene Stimme aufbauen
Sprechtechnik / Sprachgestaltung mit Maria Ohrfandl:
- finden der eigenen Stimmlage (Indifferenzlage)
- Entdecken der Ausdrucksmöglichkeiten der eigenen Stimme und
- Gestaltung von Texten (Emotionalität/ Interpretation)
- vor Publikum sprechen (Selbstvertrauen und Präsenz trainieren / Freude statt Angst
- die persönlichen inneren Stressverstärker kennen lernen
- Kieferentspannung, Körpermobilisation
- Bauchatmung
- Körperbezogene Sprechtechnik- und Artikulations-Übungen
Beruflicher wie privater Erfolg wird zum großen Teil durch unser Auftreten bestimmt (7-38-55-Regel). 55% nonverbale Signale (Körpersprache), 38% Intonation (Stimme) und nur 7% Inhalt bestimmen laut einer Studie von Mehrabian (US-amerikanischer Psychologe und Professor emeritus an der University of California in Los Angeles) wie unsere Botschaft wirkt.
Dazu kommt, dass die ersten 20 Sekunden meist über Sympathie oder Antipathie entscheiden. Es ist daher ein großer Vorteil sich gezielt mit der eigenen Stimme – und das beinhaltet auch die Körpersprache- und Wahrnehmung - auseinandersetzen.
Kommunikationsentwicklung ist immer auch Persönlichkeitsentwicklung, denn wie wir kommunizieren ist ein Spiegel unserer Identität. Wenn wir entscheiden wollen wie wir ankommen, benötigen wir daher die Fähigkeit unsere Selbstwahrnehmung mit der Fremdwahrnehmung abzustimmen.
Zur Person:
Eric Lundquist (Tenor):
Musikstudium an der Master´s College in Kalifornien/ Auszeichnung Musiker des Jahres und zahlreiche Konzerte in 20 Bundesländern der USA; 1999-2003 Musiklehrer an der Vienna Christian School; seit 1999 Tätigkeit als Sänger und Redner (viele Konzerte und Liederabende).
Maria Elisabeth Ohrfandl (Sprachgestaltung):
Dipl. Schauspielerin; Spezialisierung und Weiterbildungen in den Bereichen Sprechtechnik /Sprachgestaltung / Schauspiel – u.a. Werbesprecher-, Körpertheater-, Improvisation- u. Casting-Trainings; seit 2010/11 zertifizierte und geprüfte Trainerin und Tätigkeit als Kommunikationstrainerin / Führung von Vorstellungsgesprächen bei FAB-Wien; seit 2012 europaweit zertifizierte Kommunikationstrainerin (ECo-C – Bereiche: Kommunikation, Selbstmarketing, Teamarbeit und Konfliktmanagement), sowie besonderes Sprechtechnik-Training am WIFI, an der Universität und FH- Wien. Neu per Mai 2014 Programm-Erweiterung: Dipl. „Burnout-Prophylaxe-Trainerin"
Termin: DO. 14.08.2014 Abendessen - SO. 17.08.2014 Frühstück – Abreise nach dem Kurs! Ort: Universitätssport- & Seminarzentrum Dientnerhof/Salzburg Inhalt: In diesem dreitägigen Seminar werden einerseits spezielle Techniken aus dem Gesang zur Stimmbildung für die Sprechstimme trainiert, sowie an der Sprechtechnik und Sprachgestaltung (Emotion; Interpretation; Arbeit am Text) gearbeitet.
Teilnehmer: max. 15
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, Halbpension, div. Freizeitaktivitäten
Kursleitung:
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Claudia Longin, MSc
Kosten:
Studentenpreis € 369,– / Normalpreis € 432,–
Nachmeldungen bei freien Plätzen bis 3 Tage vor Kursbeginn möglich.
Anzahlung € 200,- , Restzahlung bis 5 Wochen vor Kursbeginn (
Seminarkosten: € 220,– / 280,–
Anmeldung: ausschließlich bei Fr. Nicole Riedl nicole.riedl@univie.ac.at (Dienten)
Nach Anmeldeschluss verfällt die Anzahlung!!
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nicht beim Kurs möglich!)
Nach Anmeldeschluss verfällt die Anzahlung.
Alle Informationen zur Anmeldung finden SIe hier.
Wien, im
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Jänner 2019 /info2330