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INFORMATIONSBLATT FOLGE 213
PILATESLEHRERAUSBILDUNG (Matwork)
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Zertifikatskurs PilatestrainerIn
Aktuelle Informationen unter "Aus- und Fortbildungen": PilatestrainerIn
admin. Leitung: Mag. Maria Rienößl
Tel.: 01/4277/17026 Mobil: 0650/2106478
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WS 48 EH Praxis, 12 EH Theorie
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SA | 08.03.14 | 09:00 - 16:00 | USZ II GYM |
SA | 05.04.14 | 09:00 - 16:00 | USZ II GYM |
SA | 24.05.14 | 09:00 - 16:00 | USZ II TZ |
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Pilatesprinzipien
Geschichte
„Pilatessprache" und Pilatesgrundbegriffe
Anatomische und physiologische Grundlagen
Mobilisation, Stabilisation & Dehnung
Unterrichtsplanung und --gestaltung, Stundenaufbau u. Unterrichtstipps
Qualität und Kontrolle im Unterricht
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Pilatesprinzipien
Pilates Basis-, mittelschwere und fortgeschrittene Übungen mit Variationen
Pilatesübungen mit Kleingeräten
Mobilisation, Stabilisation & Dehnung
Körperhaltung
Beckenboden
Entspannung
Pilatesstunden mitmachen
Korrektur aktiv u. passiv
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Ab Do 13.02.14, Kursanmeldung erst nach bestandener Audition(05.10.2013, Kursnummer 2988) möglich! Im Sommersemester 2014 keine Neuanmeldung möglich:
- Kassa 1 und 2, Bearbeitungsgebühr: € 2,--,
- Online siehe www.usi.at unter Kursprogramm -> Onlineanmeldung
- SB-Terminal (Man muss sich vorher einmal an der Kassa registrieren lassen)
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