...
- sichere Servicevarianten von oben (Flatter, Spinn, Kurz, Lang, etc.)
- sichere Angriffsvarianten im Sprung (sicherer Stemmschritt, Shots, Pokey, Cut, etc.)
- sicheres Zuspiel von oben (Grundtechnik Pritschen)
- Grundtechnik Baggern, zielgenaue Annahme bei leichten Bällen
- Verständnis über schmales Spielkonzept 2 vs. 2
- Verständnis über Block-/Defensestrategien und –positionen
- sicheres und dynamisches Bewegen am Sand (Lauf-, Sprint- und Hechthandlungen)
Termine:
0713.10. |
1420.10. |
2127.10.28 |
03.1011. |
0410.11. |
1117.11. |
1824.11.25 |
01.1112. |
0208.12. |
0915.12. |
1622.12. |
0629.112. |
1305.1. |
2012.1. |
2719.1. |
1726.21. |
2423.2. |
32.3. |
1009.3. |
1716.3. |