INFORMATIONSBLATT FOLGE 468
BEACHVOLLEYBALL
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Das Usi USI Training wird teilweise aus komplexen Übungs- und Spielformen bestehen, bei denen eine gewisse technische Ballsicherheit Voraussetzung ist. Die Teilnehmer sollen auf ähnlichem spielerischen Niveau sein, um ein qualitativ gutes Training gewährleisten zu können.
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- sichere Servicevarianten von oben (Flatter, Spinn, Kurz, Lang, etc.)
- sichere Angriffsvarianten im Sprung (sicherer Stemmschritt, Shots, Pokey, Cut, etc.)
- sicheres Zuspiel von oben (Grundtechnik Pritschen)
- Grundtechnik Baggern, zielgenaue Annahme bei leichten Bällen
- Verständnis über schmales Spielkonzept 2 vs. 2
- Verständnis über Block-/Defensestrategien und –positionen
- sicheres und dynamisches Bewegen am Sand (Lauf-, Sprint- und Hechthandlungen)
Termine:
8.10. | 202216 | |
15.10. | 202223 | |
22.10. | 202230 | |
19. | 1011. | 202206 |
26.11. | 202213 | |
3. | 1112. | 202220 |
10. | 1112. | 202227 |
17. | 1112. | 202204 |
21. | 121. | 202211 |
28. | 121. | 2022|
4. | 012. | 202322 |
11. | 012. | 202329 |
18. | 012. | 202305 |
25. | 022. | 202312 |
3. | 023. | 202319 |
10. | 023. | 202326 |
17. | 023. | 202305 |
24. | 033. | 202312 |
31. | 033. | 202319 |
7. | 034. | 2023