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INFORMATIONSBLATT FOLGE 468

BEACHVOLLEYBALL

...

Das Usi USI Training wird teilweise aus komplexen Übungs- und Spielformen bestehen, bei denen eine gewisse technische Ballsicherheit Voraussetzung ist. Die Teilnehmer sollten sollen auf ähnlichem spielerischen Niveau sein, um ein qualitativ gutes Training gewährleisten zu können.

Checklist:
sichere Servicevarianten von oben (Flatter, Spinn, Kurz, Lang, etc.)
sichere Angriffsvarianten im Sprung (sicherer Stemmschritt, Shots, Pokey, Cut, etc.)
sicheres Zuspiel von oben (Grundtechnik Pritschen)
Grundtechnik Baggern, zielgenaue Annahme bei leichten Bällen
Verständnis über schmales Spielkonzept 2 vs. 22
Verständnis über Block-/Defensestrategien und –positionen
sicheres und dynamisches Bewegen am Sand (Lauf-, Sprint- und Hechthandlungen)
Termine:
22
8.10.
2017
29
15.10.
2017
05.11.201712.11.2017
22.10.
19.11.
2017
26.11.
2017
03
3.12.
2017
10.12.
2017
17.12.
21.1.
2017
07
28.
01
1.
2018
14
4.
01
2.
2018
21
11.
01
2.
2018
28
18.
01
2.
2018
04
25.
02
2.
2018
11
3.
02
3.
2018
18
10.
02
3.
2018
25
17.
02
3.
2018
04
24.
03
3.
2018
11
31.
03
3.
2018
18
7.
03
4.
2018