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Vertiefende Techniken für Anfänger und Fortgeschrittene


 

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Erfolg beginnt im Kopf!
Mentaltraining ist in Spitzensport und Wirtschaft seit Jahrzehnten erfolgreich etabliert.
Dieser Kurs bietet vertiefende Übungen zur Erhöhung der mentalen Kondition in

Sport,

Studium, Beruf und

Privatleben

Alltag.
 

  
Übungsinhalte:

  • Leistungsfähigkeit steigern

  • Produktivitätsblockaden auflösen

  • Mentale Stärke in Stresssituationen 

  • Selbstvertrauen ausbauen 

  • Entspannungstechniken 

  • Stress abbauen

  • Intuitionsübungen

  • Neue Erfolgsprogramme ankern

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