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MENTALES TRAINING

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Vertiefende Techniken für Anfänger und Fortgeschrittene


 

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Erfolg beginnt im Kopf!
Mentaltraining ist in Spitzensport und Wirtschaft seit Jahrzehnten erfolgreich etabliert.
Dieser Kurs bietet vertiefende Übungen zur Erhöhung der mentalen Kondition in Sport, Studium, Beruf und Privatleben.

Mentaltraining ist in Spitzensport und Wirtschaft seit Jahrzehnten erfolgreich etabliert.

 

  
Übungsinhalte:

  • Leistungsfähigkeit steigern

  • Gedankenkraft erfolgreich nutzen

  • Blockaden

    Produktivitätsblockaden auflösen

    unerwünschte Muster ersetzen

  • Mentale Stärke in Stresssituationen 

  • Selbstvertrauen ausbauen 

  • Entspannungstechniken

    Intuitionsübungen

     

  • Stress abbauen

  • Intuitionsübungen

  • Neue Erfolgsprogramme ankern

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Kursleiterin: Stela Doncheva, MA, Dipl. Mentaltrainerin

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