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INFORMATIONSBLATT FOLGE 611
ENTSPANNUNGSTRAINING
Relaxtechniken und Anti-Stress-Übungen zur nachhaltigen Förderung der Erholungsqualität
Die konsequente Anwendung von Entspannungsübungen dient nachweislich dem Stressabbau und verbessert die Lebensqualität. Das Entspannungstraining führt zur Auflösung von Blockaden und einer Entfaltung des eigenen Potentials.
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