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Ort
Theorie
USZ I, im Erdgeschoß, Hörsaal 3, Auf der Schmelz 6, 1150 Wien
USZ II, 41.Stock Seminarraum, Auf der Schmelz 6A, 1150 Wien
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Datum | Ort | Theorie | Praxis |
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Sa.,
25.04. | USZ II SR
1.Stock,
Freigelände | 8.30-10.00 Uhr
Grundlagen des Nordic Walken
Mag. Maria Rienößl
| 10.00-10.45 Uhr
Mobilisations- und Koordinationsübungen, Grundtechnik 11.00-13.15 Uhr
Videoaufnahme und Videoanalyse
Mag. Maria Rienößl
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Sa.,
09.05. | USZ I HS 3,
Freigelände | 8.30 -10.45 Uhr
Versch. Aufwärmformen, Spiele und Techniktraining
Mag. Maria Rienößl
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Sa.,
30.05. | Treffpunkt:
Sportzentrum Marswiese | 8.30 -13.45 Uhr
Nordic Walking Wanderung mit Nordic Walking spezifischen Kräftigungsübungen und zum Abschluss Stretching mit den Nordic Walking Stöcken
Mag. Maria Macho
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Fr.,
26.06. | USZ I
Freigelände | ab 15.00 Uhr
Prüfung – Lehrauftritte in 5er Gruppen |
Änderungen der Kursleitung vorbehalten! |
