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INFORMATIONSBLATT FOLGE 198

AUSBILDUNG ZUM

GESUND- & VITALCOACH

Kurs Nr. 987


Die Teilnahme am Kurs Nr. 0985 Basismodul ist verpflichtend!

Vitalität bedeutet Lebenskraft und Energie. Diese Begriffe sind sehr umfassend. Um sie vermitteln zu können ist unsere Ausbildung eine Kombination von Bewegung (Ausdauer & Fitness), Entspannung und Ernährung. Die Ausbildung umfasst Gruppentraining und Personaltraining.

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Zielgruppe
Die Ausbildung richtet sich an Personen die Ihre Kenntnise im Bereich Ausdauer, Fitness und Wellness vertiefen, anwenden und vermitteln wollen.

Aufnahmevoraussetzungen
Körperliche Fitness und technisch richtige Ausführung verschiedener Basisübungen (Liegestütze, Squots, Situps, Klimmzüge)
von Vorteil wäre abgeschlossen oder in Ausbildung:

  • BSPA (Instruktor oder Trainer) oder Lehramtsstudium Bewegung und Sport
  • Baccalaureatstudium oder Studium für Sportwissenschaften
  • Naturwissenschaftl. Studium
  • PH (Fach Bewegung und Sport) oder
  • FH Akademie für Physiotherapie oder MTA

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  • nachweislich, mehrjährige Unterrichtstätigkeit im Sportbereich (VHS, div. Vereine....)


Ausbildungsdauer
Die Ausbildung erstreckt sich über 2 Semester und enthält:

WS 87 UEH Praxis, 13 UEH Theorie (WS)
SS 98 UEH Praxis, 22 UEH Theorie (SS)
(1 UEH = 45 Minuten)

Laufende Mitarbeit
Jede/r TeilnehmerIn der Gesund- & Vitalcoachausbildung muss bestimmte USI-Kurse zu Trainingszwecken absolvieren (aktiv & passiv). Diese sind in der Ausbildung nicht enthalten.
Dafür muss eine Praktikumsstundenkarte mit der Kursnummer 4987 an Kassa 1 oder Kassa 2 gekauft werden

Termine und Ort
Samstags ab 8.30 - ca. 16.00 Uhr, Details siehe Stundenplan!
Theorie: USZ III, Auf der Schmelz 66A, 1150 Wien,
Praxis: Auf der Schmelz 66A, 1150 Wien

Details siehe Stundenplan www.usi.at / unter Ausbildungen


Lehrinhalte Theorie

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BasismodulLehrinhalte Praxis Basismodul
AnatomieRücktentraining und Cueing
PhysiologieBodywork Basisübungen
Trainingslehre 
Sport und Ernährung 
funktionelle Anatomie 
Erste Hilfe 
Lehrinhalte Theorie SpezialmodulLehrinhalte Praxis Spezialmodul
  1. Semester
 
Spezielle Methodik (Stundenbilder)Ausdauer in der Halle
Muskelfunktionstest + KrafttestAquafitness
spezielle TrainingslehreNordic Walking
KrafttrainingKrafttraining
 Training mit Handgeräten
 Sport und Krankheit 
 Diagnostik
2. Semester 
Sport und Krankheit Entspannungstechniken
DiagnostikTraining mit Handgeräten 
Berufskundeversch. Testverfahren (Feldtests)
Rechtliche Grundlagen zur SelbständigkeitNordic Walking
Grundlagen d. TrainingsplanerstellungLaufen (Technik & Training)
Grundlagen d. PersonaltrainingsKrafttraining
Techniken f. erfolgr. KundengesprächSpezielle Krafttrainingsformen im Personalbereich
 Pilates
 Yoga
 Taiji-Qigong
 Lehrauftritte

 

Abschluss

Prüfung Theorie
1.Schriftliche Prüfung Ende Jänner, 2. schriftliche Prüfung Ende Juni
Prüfung Praxis

Die Überprüfung erfolgt

2.Semester
Infos zum Berufsbild, Erste Hilfe, Grundlagen des Personaltrainings, Grundlagen der Trainingsplanerstellung, Diagnostik, Ernährung und Sport, Sport bei versch. Krankheiten, steuerliche Tipps zur Selbstständigkeit, Techniken für ein Kundengespräch

Lehrinhalte Praxis
1. Semester
Aquafitness, Ausdauer in der Halle, Krafttraining an Geräten, Training mit Handgeräten, Koordinationstraining, Nordic Walking

2.Semester
Fernöstliche Sportarten (Taiji-Quan, Qigong), Pilates, Yoga, Entspannungstechniken, Varianten des Herzkreislauftrainings:Laufen, Nordic Walking, verschiedene Testverfahren, funkt. Wirbelsäulengymnastik & Beweglichkeitstraining, Krafttraining an Geräten, Spez. Formen d. Krafttrainings im Personalbereich, Diagnostik

Organisation & Leitung
Mag. Maria Rienößl
Tel. 01/4277/17026 oder 0650/2106478

Referenten
Mag. Gunther M. Attarpour         Dr. Silvia Sitter  Mag.      Dipl. Physia Andrea Maruna
Mag. Claus Bader                      Mag. Günther Ficker      Dr. Theresa Kamelander
Dr. Iris Floimayr-Dichtl                Mag. Barbara Lust         Mag. Klaus Otepka
Mag. Maria Macho                     Mag. Rudolf Nastl          Mag. Miriam Biritz-Wagenbichler
Mag. Richard Rogenhofer           Dr. Florian Fladerer         Birgit Hahn
Mag. Verena Wartmann             Mag. Victoria Weiler       Mag. Maria Rienößl

Abschluss
Theoriefächer werden im Rahmen einer schriftlichen Prüfung abgeschlossen. Die praktische Überprüfung erfolgt durch Lehrauftritte im Bereich Ausdauer und Fitness & Wellness (Yoga, Pilates, Wirbelsäulengymnastik und Taji Quan) (1., 2. Semester)

Abschlussprüfung Ende Juni 2015 im Universitätssport- und Seminarzentrum in Dienten am Hochkönig (die Kosten sind nicht inkludiert).
Es sind Lehrauftritte im Bereich Ausdauer und Fitness+ Wellness (Yoga, Pilates, Wirbelsäulengymnastik und Taji Quan)
Gesamtnoten

mit ausgezeichnetem Erfolg, mit gutem Erfolg, bestanden, nicht bestanden

Anmeldung
Die Anmeldung ist ab 17.09.2014 möglich.

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Kosten
€,- Studentenpreis / €,- Normalpreis pro Semester (excl. Praktikumsstundenkarte für USI-Kurse, die zu Trainingszwecken aktiv besucht werden müssen und excl. Skript)

Organisation & Leitung
Mag. Maria Rienößl
Tel. 01/4277/17026 oder 0650/2106478

Änderungen der Kursleitung vorbehalten!

Wien, im Juni Juli 2014/info198