Pilates
ist ein Training für Body & Mind, das darauf ausgerichtet ist, den Körper in seiner Ganzheit zu entwickeln. Dehn- und Kräftigungsübungen, verbunden mit bewusster Atmung, Konzentration und aktiver Entspannung, sollen den Körper auf eine sanfte Art und Weise in Harmonie bringen, den Zugang zum eigenen Körper verändern und somit zum Wohlbefinden führen.

Voraussetzungen:

• Verpflichtende Vorbesprechung und Eignungstest: Sa., 05.10.2013 - Anmeldung mit der Kursnummer 2988
• 15 Stunden Pilateserfahrung (schriftlicher Nachweis)
• abgeschlossen oder in Ausbildung:
• BSPA (Instruktor oder Trainer)
• Lehramtsstudium Bewegung & Sport oder Sportwissenschaften
• PH (Bewegung & Sport)
• Medizin
• Physiotherapie;
• mehrjährige Tanzerfahrung

• Unterrichtstätigkeit im Sportbereich (schriftlicher Nachweis)
  
  Ausbildungsdauer:
  Die Ausbildung erstreckt sich über 2 Semester.

• WS 48 EH Praxis, 12 EH Theorie

• SS 54 EH Praxis, 4 EH Theorie (EH=45 Minuten)
  
  Termine und Ort:

  SA	08.03.14	09:00 - 16:00	USZ II GYM
  SA	05.04.14	09:00 - 16:00	USZ II GYM
  SA	24.05.14	09:00 - 16:00	USZ II TZ

  
  
  Theorie:

  Theorie: SR 1.Stock, USZ II, Auf der Schmelz 6A, 1150 Wien
  Praxis: GYM im Erdgeschoß, USZ II, Auf der Schmelz 6A, 1150 Wien
  
  Stundenplan ab Mitte Februar im Internet www.usi.at unter Ausbildungen/Pilateslehrerausbildung
  
  Laufende Mitarbeit:
  (ca. 36 USI- Einheiten = 2x/Woche & Training) Stundenbeobachtung, Stundenprotokolle & Training; zusätzlich muss jede/r TeilnehmerIn während der Ausbildung bestimmte USI-Kurse (aktiv & passiv) besuchen. Diese sind in der Ausbildung nicht enthalten! Es gibt dafür eine Praktikumsstundenkarte die mit der Kursnummer 4988 zu bekommen ist.
  
  Lehrinhalte Theorie:

  Pilatesprinzipien
  Geschichte
  „Pilatessprache" und Pilatesgrundbegriffe
  Anatomische und physiologische Grundlagen
  Mobilisation, Stabilisation & Dehnung
  Unterrichtsplanung und --gestaltung, Stundenaufbau u. Unterrichtstipps
  Qualität und Kontrolle im Unterricht

  
  Lehrinhalte Praxis:

  Pilatesprinzipien
  Pilates Basis-, mittelschwere und fortgeschrittene Übungen mit Variationen
  Pilatesübungen mit Kleingeräten
  Mobilisation, Stabilisation & Dehnung
  Körperhaltung

  Beckenboden
  Entspannung
  Pilatesstunden mitmachen
  Korrektur aktiv u. passiv

  
  Organisation & administrative Leitung:
  Mag. Maria Rienößl (Tel. 01/4277/17026 oder 0650/2106478)
  
  Referentin:
  Mag. Maria Macho
  Dr. Silvia Sitter
  
  Prüfung Theorie:
  Die Prüfung findet am 25.01.2014 statt.
  
  

   

  Prüfung Praxis:
  Jede/r TeilnehmerIn absolviert einen Lehrauftritt und muss noch zusätzlich ausgewählte Übungen vorzeigen
  
  Anmeldung:

  Ab Do 13.02.14, Kursanmeldung erst nach bestandener Audition(05.10.2013, Kursnummer 2988) möglich! Im Sommersemester 2014 keine Neuanmeldung möglich:

  • Kassa 1 und 2, Bearbeitungsgebühr: € 2,--,
  • Online siehe www.usi.at unter Kursprogramm -> Onlineanmeldung
  • SB-Terminal (Man muss sich vorher einmal an der Kassa registrieren lassen)

  
  Abmeldung:
  Siehe AGBs auf unserer Homepage bzw. im Kursprogramm S.8 – S.12
  
  Kosten:
  € 280,- Studentenpreis / € 350,- Normalpreis pro Semester (excl. Skript)
  
  Änderungen der Kursleitung vorbehalten!

Wien, im Januar 2014/info213