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MENTAL- UND GEHIRNTRAINING

Mental- und Gehirntraining (Gehirn Qigong)
nach Erkenntnissen der Traditionellen Chinesischen Medizin
Zur Verbesserung von Konzentration, Aufnahmefähigkeit und Gedächtnis
Gehirn-Qigong wirkt sich zusätzlich positiv aus

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• Akupressur: Stimulierung von Akupunkturpunkten, die auf die Gehirnrinde und das Zentralnervensystem einwirken

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• Finger- und Zehenübungen: Dehnungs- und Beweglichkeitsübungen, die dazu beitragen, das Gehirn anzuregen und die Gehirnhälften besser zu koordinieren

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• Körperbewegung: Techniken zur Verbesserung des Energie- und Kommunikationsflusses zwischen den Körperteilen

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