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- verpflichtende Vorbesprechung und Eignungstest (Überprüfung von konditionellen und koordinativen Fähigkeiten): MI 26.09.2012 17.00 Uhr, Auf der Schmelz 6, 1150 Wien, USZ I, HS2 und H5H1
abgeschlossen oder in Ausbildung:o
- BSPA (Instruktor oder Trainer) oder Lehramtsstudium Bewegung und Sport
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- Baccalaureatstudium oder Studium für Sportwissenschaften
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- Naturwissenschaftl. Studium
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- PH (Fach Bewegung und Sport) oder
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- FH Akademie für Physiotherapie
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Nachweislich, mehrjährige Unterrichtstätigkeit im Sportbereich (VHS, div. Vereine....)
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Termine und Ort:
Samstags ab 8.30 - ca. 16.00 Uhr, Details siehe Stundenplan!
Theorie: HS 1, HS 2, HS 3, SR1+2 im 1.Stock USZ I, Auf der Schmelz 6, 1150 Wien;, Details siehe Stundenplan
Praxis: H3, H5, BAD, Auf der Schmelz 6, 1150 Wien GYM, USZ II, Auf der Schmelz 6a, 1150 Wien, Details siehe Stundenplan
Praxis fallweise: Althanstrasse 41-45, 1090 Wien
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Erste Hilfe
Grundlagen des Personaltrainings
Grundlagen d. Trainingsplanerstellung
Diagnostik
Ernährung und Sport
Sport bei versch. Krankheiten
steuerliche Tipps zur Selbständigkeit
Techniken für ein Kundengespräch
Lehrinhalte Praxis:
1. Semester:
funkt. Wirbelsäulengymnastik & Beweglichkeitstraining
Varianten des Herz-Kreislauftrainings: Aquafitness, Nordic Walking, Konditionstraining
Training m. Handgeräten (Bodywork)
Krafttraining an Geräten
Koordinationstraining
Taktile Arbeit am Kunden Do`s & Dont`s
Taktiles Arbeiten
Muskelfunktionstests
2. Semester:
Fernöstliche Sportarten (Qigong-Taiji Quan)
Pilates
Yoga
Entspannungstechniken
Varianten des Herzkreislauftrainings: Laufen, Nordic Walking
versch. Testverfahren
funkt. Wirbelsäulengymnastik & Beweglichkeitstraining
Krafttraining an Geräten
Spez. Formen d. Krafttrainings im Personalbereich
Diagnostik & Taping
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Abmeldung:
In der ersten Ausbildungswoche (gerechnet ab Übungsbetriebsbeginn) ist es möglich sich von der Ausbildung wieder abzumelden. Die Kosten werden ( abzüglich aliquoter Anteil ) rückerstattet. Bearbeitungsgebühr: € 2,--
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