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Vitalität bedeutet Lebenskraft und Energie. Diese Begriffe sind sehr umfassend. Um sie vermitteln zu können ist unsere Ausbildung eine Kombination von Bewegung, Entspannung und Ernährung. Die Ausbildung umfasst Gruppentraining und Personaltraining.
Voraussetzungen:
- verpflichtende Vorbesprechung und Eignungstest
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- : DI 27.09.2011 17.00 Uhr, Auf der Schmelz 6, 1150 Wien, USZ I, HS2 und H5
- BSPA (Instruktor oder Trainer) oder Lehramtsstudium Bewegung und Sport oder in Ausbildung,
- Baccalaureatstudium oder
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- Studium für Sportwissenschaften oder in Ausbildung,
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- Ernährungswissenschaften,
- Biologie oder
- PH (Fach Bewegung und Sport) oder in Ausbildung oder
- FH Akademie
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- für Physiotherapie oder MTA
Nachweislich, mehrjährige Unterrichtstätigkeit im Sportbereich (VHS, oder div. Vereine....)
Ausbildungsdauer:
Die Ausbildung erstreckt sich über 2 Semester
WS 41,5 EH Praxis, 29 EH Theorie
SS 49 EH Praxis, 17 EH Theorie
(EH=45 Minuten)
Jeder TeilnehmerIn der Gesund- & Vitalcoachausbildung muss bestimmte USI-Stunden zu Trainingszwecken absolvieren (Liste mit ausgewählten Kursen wird Ende Oktober ausgeteilt).
Termin Termine und Ort:
Samstags ab 8.30 - ca. 16.00 Uhr, Details siehe Stundenplan!
Hörsaal Theorie: HS 2, USZ I, Auf der Schmelz 6, 1150 Wien;
Gymnastiksaal Praxis: GYM, USZ II, Auf der Schmelz 6a, 1150 Wien
Praxis fallweise: Althanstrasse 41-45, 1090 Wien
Prüfung Theorie:
Schriftliche Prüfung über folgende Theoriebereiche am Ende des jeweiligen Semesters
Abgabe von 2 Stundenbildern/Praxisblock
Prüfung-Praxis:
Lehrauftritt über vorgegebenen Themeninhalt (1. und 2. Semester)
Abschlussprüfung Ende Juni 2012 im Universitätssportheim in Dienten am Hochkönig (die Kosten sind nicht inkludiert).
Genauer Stundenplan ab Mitte Juli im Internet www.usi.at unter Ausbildungen/ Ausbildung zum Gesund- & Vitalcoach
Lehrinhalte Theorie:
1. Semester:
Anatomie, Physiologie, Erste Hilfe
Trainingslehre
Ernährung
Methodik, Didaktik
Muskelfunktionstest u. Krafttest
Funktionelle Wirbelsäulengymnastik
Krafttraining
2. Semester:
Info Infos zum Berufsbild
Grundlagen des Personaltrainings
Grundlagen d. Trainingsplanerstellung
Diagnostik & Taping
Ernährung und Sport
Sport bei versch. Krankheiten
Anthropometrische Messungen
Tipps zur Selbständigkeit
Techniken für ein Kundengespräch
Lehrinhalte Praxis:
1. Semester:
funkt. Wirbelsäulengymnastik & Beweglichkeitstraining
Varianten des Herz-Kreislauftrainings: Aquafitness, Nordic Walking, Konditionstraining
Training m. Handgeräten
Krafttraining an Geräten
Koordinationstraining
Taktile Arbeit am Kunden Do`s & Dont`s
2. Semester:
Fernöstliche Sportarten (Yoga, Qigong-Taiji Quan, )
Pilates)
Entspannungstechniken
Varianten des Herzkreislauftrainings: Laufen, Nordic Walking
Testverfahren
funkt. Wirbelsäulengymnastik & Beweglichkeitstraining
Krafttraining an Geräten
Spez. Formen d. Krafttrainings im Personalbereich
Koordinationstraining
Diagonstik & Taping Diagnostik & Taping
Prüfung Theorie:
Schriftliche Prüfung über entsprechende Theoriebereiche am Ende des jeweiligen Semesters
Abgabe von 2 Stundenbildern/Praxisblock
Prüfung-Praxis:
Lehrauftritt über vorgegebenen Themeninhalt (1., 2. Semester)
Abschlussprüfung Ende Juni 2012 im Universitätssport- und Seminarzentrum in Dienten am Hochkönig (die Kosten sind nicht inkludiert).
Anmeldung:
Im SS12 ist keine Neuanmeldung möglich!
ab Mo 19.09.11 Kassa 1 und 2, Bearbeitungsgebühr: 2,--, genauere Infos unter www.usi.at (Achtung: Teilnehmerlimit: 25 Personen)
Abmeldung:
In der ersten Ausbildungswoche (gerechnet ab Übungsbetriebsbeginn) ist es möglich sich von der Ausbildung wieder abzumelden. Die Kosten werden minus ein Fünfzehntel je verstrichener Semesterwochenstunde (abzüglich aliquoter Anteil) rückerstattet. Bearbeitungsgebühr: 2,--
AusbildungsleitungOrganisation & Leitung:
Mag. Maria Rienößl (Tel. 01/4277/17026 oder 0650/2106478)
Referenten:
Mag. Maria MachoGunther M. Attarpour
Mag. Claus Bader
Günther Ficker
Dr. Isabella PollhammerIris Floimayr
Mag. Lenka ViertlMaria Macho
Mag. Elisabeth ScattolinAndrea Maruna
Mag. Gunther M. AttarpourRudolf Nastl
Dr. Iris FloimayrIsabella Pollhammer
Mag. Richard Rogenhofer
Mag. Verena WartmannElisabeth Scattolin
Mag. Rudolf NastlLenka Viertl
Mag. Victoria WeilerVerena Wartmann
Mag. Claus Bader
Mag. Andrea Maruna
Günther FickerVictoria Weiler
Kosten: 320,- Studenten / 390,- Akademiker
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