INFORMATIONSBLATT FOLGE 467
BEACHVOLLEYBALL
Das Usi Training wird teilweise aus komplexen Übungs- und Spielformen bestehen, bei denen eine gewisse technische Ballsicherheit Voraussetzung ist. Die Teilnehmer sollen auf ähnlichem spielerischen Niveau sein, um ein qualitativ gutes Training gewährleisten zu können.
Checklist:
- sichere Servicevarianten von oben (Flatter, Spinn, Kurz, Lang, etc.)
- sichere Angriffsvarianten im Sprung (sicherer Stemmschritt, Shots, Pokey, Cut, etc.)
- sicheres Zuspiel von oben (Grundtechnik Pritschen)
- Grundtechnik Baggern, zielgenaue Annahme bei leichten Bällen
- Verständnis über schmales Spielkonzept 2 vs. 2
- Verständnis über Block-/Defensestrategien und –positionen
- sicheres und dynamisches Bewegen am Sand (Lauf-, Sprint- und Hechthandlungen)
Termine:
05.10.2022 |
12.10.2022 |
19.10.2022 |
26.10.2022 |
02.11.2022 |
09.11.2022 |
16.11.2022 |
23.11.2022 |
30.11.2022 |
07.12.2022 |
11.01.2023 |
18.01.2023 |
25.01.2023 |
01.02.2023 |
08.02.2023 |
15.02.2023 |
22.02.2023 |
01.03.2023 |
08.03.2023 |
15.03.2023 |