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Pilates ist ein Training für Body & Mind, das darauf ausgerichtet ist, den Körper in seiner Ganzheit zu entwickeln. Dehn- und Kräftigungsübungen, verbunden mit bewusster Atmung, Konzentration und aktiver Entspannung, sollen den Körper auf eine sanfte Art und Weise in Harmonie bringen, den Zugang zum eigenen Körper verändern und somit zum Wohlbefinden führen.
Voraussetzungen:
Verpflichtende Vorbesprechung & Audition, max. 25 TeilnehmerInnen
Ausbildung max. 14 TeilnehmerInnen
siehe VVZ oder unter www.usi.at
15 Stunden Pilateserfahrung (schriftlicher Nachweis)
abgeschlossen oder in Ausbildung:
BAFL (Lehrwart oder Trainer)
Lehramtsstudium LÜ, Sportwissenschaften
Pädak (Fach LÜ)
Medizin
Physiotherapie;
mehrjährige Tanzerfahrung
Unterrichtstätigkeit im Sportbereich (schriftlicher Nachweis)
Ausbildungsdauer:
Die Ausbildung erstreckt sich über 2 Semester.
WS 47 EH Praxis, 8 EH Theorie
SS 58 EH Praxis, 7 EH Theorie
(EH=45 Minuten)
Termine und Ort:
Sa06 Sa 06.03.10 09.00-16.00 Uhr (GYM USZ-II)
So17 So 17.04.100910 09.00-16.00
Sa24 Sa 24.04.100910 09.00-16.00
Sa12 Sa 12.06.100910 09.00-16.00
Praxis: Gym EG. USZ II, Auf der Schmelz 6A, 1150 Wien
Theorie: Hörsaal 3, USZ I, Auf der Schmelz 6, 1150 Wien
Laufende Mitarbeit: (ca. 36 USI- Einheiten = 2x/Woche & Training)
(Stundenbeobachtung, Stundenprotokolle & Training; zusätzlich muss jede/r TeilnehmerIn während der Ausbildung 2 Kurse aus folgenden Pilatesstunden besuchen):
Pilates zum Trainieren (aktiv), Korrigieren & Beobachten:
1225Mo 1225 Mo 12.45-14.15USZ II MRDr. Iris Floimayr-Dichtl
0493Do 0493 Do 15.20-16.27 Sensengasse Halle 1 Peter Gauß
0200Mi 0200 Mi 14.50-15.57Althanstr. Halle 3Dr. Iris Floimayr-Dichtl
0498Do 0498 Do 14.10-15.17 Sensengasse Halle 1 Peter Gauß
0490Mo 0490 Mo 15.20-16.27Althanstr. Halle 3 Mag. Maria Macho
1712Fr 1712 Fr 09.30-10.37Althanstr. Halle 3 Marta Jozwiak
0492Fr 0492 Fr 12.00-13.07USZ II GymMarta Jozwiak
0208Mo 0208 Mo 10.10-11.17USZ II GymMag. Lenka Viertl
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