INFORMATIONSBLATT FOLGE 094

Workshop: SHIATSU

Shiatsu ist ein ganzheitliches Massage-Konzept aus Japan

Die Energie, das Qi im Körper (japanisch: Ki) wird durch Dehnungen, Akupressur & Massagetechniken wieder ins
Fließen gebracht und dein Allgemeinzustand und dein Energielevel wesentlich gestärkt.

Basis und Hintergrund von Shiatsu ist unter anderem die Traditionelle Chinesische Medizin.
Akupressur, Dehnungen, Lehn- und Schwingbewegungen stärken den Energiefluss, das Nervensystem,
aktivieren die Selbstheilungskräfte und bringen Körper & Geist in einen tiefen Entspannungszustand.

Shiatsu ist eine unvergessliche Erfahrung für Körper, Geist & Seele und so die ideale Prävention für deine Gesundheit.

Wobei Shiatsu unterstützend helfen kann…

Erschöpfungszuständen • Burn Out • Rückenbeschwerden • Nackenverspannung • bei allgemeiner
Anspannung • Einschlaf- oder Durchschlafproblemen • Stress • Migräne/Kopfschmerzen • emotionalen
Themen

…und vielen weiteren typischen Alltagsbeschwerden.

In diesem Workshop lernst du die Shiatsu-Basis-Techniken und kannst diese nach dem We sofort bei dir selbst, im Freundes- und Familienkreis anwenden.

Leitung: Mag. Andrea Urank, Ausbildungen in Daoistischem Qigong, Shiatsu & Dao Yin Yoga