INFORMATIONSBLATT FOLGE 227

Lauftraining auf der Bahn

Ausbildung: staatlich geprüfter Triathlon-Instruktor, staatlich
geprüfter Wettkampf-Skibergsteigen-Instruktor, Trainer Radsport & MTB
Guide

Erfolge:  3 Weltrekorde im Langstrecken-Radfahren (11.000km durch Afrika
& 23.000km durch beide Amerikas), 3 Gesamtsiege im Triathlon über die
Ironman-Distanz, ...

Beschreibung: einlaufen, lauf-ABC, Intervalle, auslaufen,..

Treffpunkt: USI Laufbahn Spitalgasse