INFORMATIONSBLATT FOLGE 175

CONTEMPORARY FLOW // ZEITGENÖSSISCHER TANZ

Workshop: Zeitgenössische Tanz-Grundlagen mit Fokus auf Flow und Dynamik

mit Sara Lanner

Level: Anfänger:innen/leicht Fortgeschrittene

Ausgehend von Grundelementen des zeitgenössischen Tanzes wie Rebound, Slide, Suspension und Impuls werden in diesem Training raumgreifende und dynamische Choreografien erarbeitet.  Das Erforschen des eigenen, individuellen Ausdrucks wird dabei stets ermutigt. Es werden abwechselnd fixe Bewegungsabfolgen, bei denen auf anatomische Präzision geachtet wird, mit spielerisch-improvisatorischen Übungen verbunden. Unsere Spontaneität wird herausgefordert und die Sinneswahrnehmung für Musikalität und Rhythmus geschärft. 

Einen wichtigen Stellenwert erhält die Orientierung unseres Körpers im Raum und in Bezug zu den anderen Tanzenden, sodass die gesammelten Erfahrungen sich auch in unseren Alltag übertragen lassen. Weiters ermöglicht der Fokus auf die Wirbelsäule Übergänge vom Stehen zum Boden und im Floor Work.  

Info https://www.saralanner.at; www.instagram.com/sara_lanner

Foto: Christine Ebenthal