Zertifikatskurs PilatestrainerIn
Kurs Nr. 988
Administrative Leitung: Mag. Maria Rienößl
Tel.: 01/4277/170 26 Mobil: 0650/210 64 78
Ort
Theorie
USZ II SR1, 1.Stock, Auf der Schmelz 6A, 1150 Wien
Praxis
USZ II TZ, 4.Stock, Auf der Schmelz 6A, 1150 Wien
USZ II GYM, Erdgeschoss, Auf der Schmelz 6a, 1150 Wien
Stundenplan WS 15/16
Datum | Ort/Zeit | Theorie | Ort/Zeit | Praxis |
|---|
Sa.,
17.10. | USZII SR1
13.15-16.15 |
Anatomie
Dr. Silvia Sitter
| USZII TZ
09.00-12.00 |
Begrüßung
Pilatesgeschichte, Mobilisieren und Powerhouse
Mag. Maria Macho
|
Sa.,
31.10. | USZII SR1
13.15-16.15 |
Anatomie
Dr. Silvia Sitter
| USZII TZ
09.00-12.00 |
Pilatesprinzipien, Basisübungen
Mag. Maria Macho
|
Sa.,
07.11. | | | USZII TZ
09.00-12.00 |
Pilatesübungen in verschiedenen Positionen
Mag. Maria Macho
|
Sa.,
28.11. | USZII SR1
13.00-16.00 |
Anatomie
Dr. Silvia Sitter
| USZII TZ
09.00-12.00 |
Pilatesübungen in verschiedenen Positionen, Entspannungsübungen
Mag. Maria Macho
|
Sa.,
16.01. | | | USZII TZ
09.00-12.00
13.00-16.00 |
Lehrauftritte in der Gruppe
Mag. Maria Macho
|
Sa.,
23.01. | USZI HS1
08.30-10.00 |
Schriftliche Prüfung
Anatomie
| | |
Änderungen der Kursleitung vorbehalten! |
Stundenplan SS 16
Datum | Ort/Zeit | Theorie | Ort/Zeit | |
|---|
Sa.,
05.03. | | | USZ II TZ
09.00-12.00
13.00-16.00 |
Pilates Übungen in RL
Pilates Übungen mit dem Theraband
Mag. Maria Macho
|
Sa.,
16.04. | | | USZ II TZ
09.00-12.00
13.00-16.00 |
Pilates-Übungen in SL/BL
Pilates-Übungen mit dem Gymnastikball
Mag. Maria Macho
|
Sa.,
21.05. | | | USZ II TZ
09.00-12.00
13.00-16.00 |
Pilates-Übungen im Sitz / in der Bankstellung
Repetitorium
Mag. Maria Macho
|
Sa.,
18.06. | USZ II
SR 1
09.15-10.00 | Schriftliche Prüfung
Mag. Maria Macho | USZ II TZ
ab 10.15 | Praktische Prüfung
Mag. Maria Macho |
| Änderungen der Kursleitung vorbehalten! |