TAUNA - DIE INKA-TRADITION

Gymnastik für Körper, Seele und Geist
Die universellen Traditionen aus den Anden beruhen auf unserer tiefen Verbundenheit mit unserem Planeten – der Mutter Erde. Wir sind ein Teil der Erde und unser Körper ist der Tempel unseres Geistes.
Tauna besteht aus

Sonnengruß der Inka
dynamischen Körperübungen, in denen sich Bewegung, Atmung und Konzentration verbinden
Entspannungsübungen zur Regeneration von Körper, Psyche und Geist
Atemmeditation
Vokalisation
und vielem mehr….
Tauna bedeutet auf Quetschua, der Sprache der Inkas, der Stock, der stützt" und bietet einen Weg, um den Kontakt mit sich selbst zu pflegen, und sich an die eigene Natur und die Mutter Erde anzunähern.

Wien, im September 09/info342