INFORMATIONSBLATT FOLGE 467
BEACHVOLLEYBALL
Das Usi Training wird teilweise aus komplexen Übungs- und Spielformen bestehen, bei denen eine gewisse technische Ballsicherheit Voraussetzung ist. Die Teilnehmer sollten auf ähnlichem spielerischen Niveau sein, um ein qualitativ gutes Training gewährleisten zu können.
Checklist:
- sichere Servicevarianten von oben (Flatter, Spinn, Kurz, Lang, etc.)
- sichere Angriffsvarianten im Sprung (sicherer Stemmschritt, Shots, Pokey, etc.)
- sicheres Zuspiel von oben (Grundtechnik Pritschen)
- Grundtechnik Baggern
- Verständnis über schmales Spielkonzept 2 vs. 2
- sicheres und dynamisches Bewegen am Sand (Lauf-, Sprint- und Hechthandlungen)
Termine:
04.10.2017 |
18.10.2017 |
25.10.2017 |
01.11.2017 |
08.11.2017 |
15.11.2017 |
22.11.2017 |
29.11.2017 |
06.12.2017 |
13.12.2017 |
20.12.2017 |
27.12.2017 |
03.01.2018 |
10.01.2018 |
17.01.2018 |
24.01.2018 |
31.01.2018 |
07.02.2018 |
14.02.2018 |
21.02.2018 |