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INFORMATIONSBLATT FOLGE 157

AEROBIC- & FITNESSTRAINERIN 

Kurs Nr. 0984



Die Teilnahme am Kurs Nr. 0985 Basismodul ist verpflichtend!

 

Aerobic ist eine Sportart mit unterschiedlichsten sportmotorischen Fähigkeiten und Fertigkeiten. Aerobic beinhaltet Schrittkombinationen mit Choreographien im Gehen und Springen. Die Ausbildung ist für all jene geeignet, die Aerobicgrundkenntnisse (div. Aerobicschritte) haben.
Die Ausbildung ist angelehnt an internationale Richtlinien.

Inhalte und Ziele
Die Ausbildung beinhaltet die Bereiche Aerobic High und Low, Step Aerobic& Bodywork. Das Ziel dieser Ausbildung ist einerseits das Eigenkönnen zu verbessern und Aerobiceinheiten zu halten.

Zielgruppe
Die Ausbildung richtet sich vorwiegend an Personen die ihre Kenntnisse im Bereich Aerobic vertiefen, anwenden und vermitteln wollen. (High, Low, Step Aerobic und Bodywork).

Qualifikationsprofil
Bei positivem Abschluss ist der/die AerobictrainerIn befähigt in Fitnessclubs, Sportdachverbänden, Volkshochschulen, und am Universitätssportinstitut Aerobicstunden in bereits oben erwähnten Bereichen abzuhalten.

Aufnahmevoraussetzungen

  • die Grundbegriffe & Schritte der Aerobic sollten bekannt sein
  • musikalisches Taktgefühl
  • Sport-, Bewegungs- sowie Koordinationstalent
  • Ausdauer und Fitness
  • Kreativität

Ausbildungsdauer
Die Ausbildung erstreckt sich über 1 Semester und enthält:
9 UEH Theorie und 29 UEH Praxis
1 UEH = 45min
Die Abschlussprüfung ist jeweils am letzten Freitag im Wintersemester.
Mit positivem Zeugnis kann man sich entweder am USI oder in einem Fitnesscenter als Aerobic- und FitnesstrainerIn bewerben.

Laufende Mitarbeit
Jede/r TeilnehmerIn  der Aerobictrainerausbildung muss während der Ausbildungszeit 12 Praktikumsstunden im Rahmen von USI-Kursen zu Trainingszwecken absolvieren. Diese sind in der Ausbildung nicht enthalten. Dafür muss eine Praktikumsstundenkarte mit der Kursnummer 4984 an Kassa 1 oder Kassa 2 gekauft werden.Während der Ausbildungszeit stehen den Teilnehmern die Hallen des USI (zu vorgegebenen Zeiten) für Trainingszwecke zur Verfügung.

Termine und Ort
Oktober bis Jänner
Details siehe  Stundenplan www.usi.at unter Ausbildungen

Theorie
USZ-II Hörsaal DG. (5.Stock), USZ-II SR 1.Stock, Auf der Schmelz 6A, 1150 Wien
USZ-I Hörsaal 1, Auf der Schmelz 6A, 1150 Wien
Praxis
USZ-II GYM EG, Auf der Schmelz 6A 1150 Wien

 

Lehrinhalte TheorieLehrinhalte Praxis
Basismodul 
  • Anatomie
  • funktionelle Anatomie
  • Physiologie
  • Trainingslehre
  • Sport und Ernährung
  • Erste Hilfe

  • Rückentraining
  • Cueing
  • Bodywork Basisübungen
Spezialmodul
  • Berufskunde
  • spezielle Methodik
  • spezielle Traininslehre
  • Videoanalyse
  • Aerobic High Low
  • Step Aerobic
  • Bodywork

 

Abschluss
Prüfung Theorie

Die schriftliche Prüfung findet am Ende des Semesters statt.
Prüfung Praxis

Jeder Teilnehmer absolviert einen Lehrauftritt in High Low, Bodywork, Step-Aerobic und Stretching.
Die Prüfung kann im nächsten Ausbildungssemester nachgeholt werden (jedoch nicht mehr später!!!).
Gesamtnote

mit ausgezeichnetem Erfolg, mit gutem Erfolg, bestanden (für den Anfängerunterricht geeignet), nicht bestanden

Anmeldung
Die Anmeldung ist ab 17.09.2014 möglich

  • Kassa 1 und 2 oder Online, (Achtung: Teilnehmerlimit 30 Personen)
  • Es werden Wartelisten geführt, sollte jemand ausfallen, wird der bzw. die Nächste verständigt. Bitte an den Kassen Namen, Telefonnummer und E-Mailadresse bekannt geben!

Abmeldung
In der ersten Ausbildungswoche (gerechnet ab Übungsbetriebsbeginn) ist es möglich sich von der Ausbildung wieder abzumelden. Die Kosten werden abzüglich aliquoter Anteil rückerstattet.
Bearbeitungsgebühr: € 2,--

Kosten
€ 200,- Studentenpreis / € 300,- Normalpreis pro Semester
(excl. USI-Kurse, die zu Trainingszwecken aktiv besucht werden müssen und excl. Skript)

Organisation & Leitung
Mag. Maria Rienößl
Tel. 01/4277/17026 oder 0650/2106478

Änderungen sind der Kursleitung vorbehalten!

Wien, Juli 2014/info157

 

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